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Oi comunidade! Semana que vem vai ser a semana de pesar, então é foco para não tropeçar e o mais importante... comer e comer BEM!
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1054 kcal
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Tłusz: 27,47g | Białk: 62,94g | Węglo: 140,92g.
Śniadanie: Itambé Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Café, Pão Francês. Lunch: Abóbora Cabotia, Brócolis, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cenouras, Alface, Tomates. Obiad: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Blanquet de Peru (20g), Maionese Light, Alface, Tomates. Przekąski/Inne: Itambé Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Café, Pão Francês. więcej...
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 Komentarze
deborahering que linda sua refeição 👏🏻👏🏻👏🏻
28 kwi 21 przez użytkownika: S.marson
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