Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 94,63g | Białk: 90,02g | Węglo: 128,36g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Пятерочка Сахар, Мираторг Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Жирные Сливки, Редис. Obiad: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Карельские Рыбные Заводы Форель Вяленая, Магнит Апельсин, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Староминский Сыродел Сыр Голландский , Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|