Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2529 kcal
|
Tłusz: 107,61g | Białk: 87,50g | Węglo: 179,76g.
Śniadanie: Мария Печенье Галетное, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Obiad: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Лепёшка Сырная, Лента Салат Остренькие Крабы, Chico Rico Попкорн Солёный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Окей Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|