Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 59,86g | Węglo: 131,71g.
Śniadanie: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Hacendado Expressocreme, Avena horneada de 🥕, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D. Lunch: 🍓Fresas con Naranja🍊, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Obiad: Hacendado Leche de Avena, Cute Batido Sustitutivo Chocolate. Przekąski/Inne: Hacendado Aceitunas con Hueso, Frutos Mezclados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Espresso, Hacendado Barritas Muesli Albaricoque Gotas Sabor Yogur. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|