Dziennik filipamsferro, 28 kwi 21

Profil filipamsferro | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021

50,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg. Wciąż do stracenia: 3,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2021:

1321 kcal

Tłusz: 49,55g | Białk: 49,22g | Węglo: 169,52g. Śniadanie: President Manteiga Magra, Pão Branco Torrado. Lunch: Gelados de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz de Feijão. Obiad: Seia Requeijão Ovelha, President Manteiga Magra, Pão de Mistura. Przekąski/Inne: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Nestum Nestum Arroz Zero. więcej...

1237 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

⭐

28 kwi 21 przez użytkownika: AnaMariaAmorim


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi filipamsferro

Zobacz Pełną Historię

Dziennik filipamsferro, 28 kwi 21

Skomentuj

Historia Wagi filipamsferro