Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 88,93g | Węglo: 81,59g.
Śniadanie: Hacendado Sardinas en Escabeche, Pan de Salvado, Café, Hacendado Bebida de Soja, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Brócoli. Obiad: Salmón al Horno o a la Parrilla. Przekąski/Inne: Naranjas Ombligonas, Dhul Flan sin Azúcares Añadidos. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianalandete
|