Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 133,59g | Węglo: 76,90g.
Śniadanie: Eiwit, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream . Lunch: Milbona Extra Oude Kaas, Jumbo Oberlander, Zwagerman Kalkoenfilet. Obiad: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Lidl Pangasiusfilet. Przekąski/Inne: Lidl Cashewnoten, Blauwe Bessen, Milbona Cottage Cheese Light. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|