Dziennik amasenkorkaksin, 28 kwi 21

Profil amasenkorkaksin | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

insallah hepsini yemem cicibebesi oldu🤤

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2021:

339 kcal

Tłusz: 8,14g | Białk: 12,54g | Węglo: 53,57g. Śniadanie: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Tarçın. Przekąski/Inne: Yulaf Unu, Hurma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . więcej...

1597 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 42 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

54 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Fityemek koktu buralar seninkiler daha şekilli olmuş afiyet olsun 😊

28 kwi 21 przez użytkownika: xartum

1 adet kaç kalori

28 kwi 21 przez użytkownika: edamutlu_

xartum-tesekkur ederimm fityemekten esinlendim ama tarifle oynadim birazcik👉🏻👈🏻

28 kwi 21 przez użytkownika: amasenkorkaksin

edamutlu_ 1 adet 17 kcal🌝

28 kwi 21 przez użytkownika: amasenkorkaksin

muz reis😂

28 kwi 21 przez użytkownika: arslnbeyza

tariff🤩🤩

28 kwi 21 przez użytkownika: semaygr

Tariff

28 kwi 21 przez użytkownika: Berfinben

Malzemeler -2 tk tereyagi -1 yk fistik ezmesi -1 yk pekmez -1 yk sut -1 tk yogurt -1 yk irmik -3 yk tam bugday unu/(hangi unu kullaniyorsaniz) -1 tk keciboynuzu unu/kakao -1 pkt vanilin -ck ucu ile kabartma tozu -cok cok azicik tuz tereyagi eritip sivi malzemelerden baslayarak hepsini yogurdum hamur kivam alinca sekillendirip 180 derecede 13 dk kadar pisirdim firinda kitirlasmasi icin cok bekletmeyin sogudugunda zaten sertlesiyor cunku🌝🌝🌝bir de bana gelmedi ama size tatsiz gelirse pekmezi artirabilirsiniz

28 kwi 21 przez użytkownika: amasenkorkaksin

Teşekkür ederimmm

28 kwi 21 przez użytkownika: Berfinben


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi amasenkorkaksin

Zobacz Pełną Historię

Dziennik amasenkorkaksin, 28 kwi 21

Skomentuj

Historia Wagi amasenkorkaksin