Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 116,41g | Węglo: 172,33g.
Śniadanie: Яблоки Гала, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Домашний, Каравай Хлеб Столичный, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Рыбарь Плотва. Obiad: Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Sea Style Медальоны из Щуки . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|