Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2014
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 66,95g | Węglo: 207,01g.
Śniadanie: Jus de Raisin, Milbona Lait Écrémé, Bio Muesli Croustillant Graine de Courge et de Tournesol. Lunch: Gerblé Tagliatelles aux Oeufs sans Gluten, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pommes, Mandarine. Obiad: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Fleury Michon Surimi, Kir, champignons, Kub or maggi, escalope poulet, miel, petits pois, oignons. Przekąski/Inne: Tisane, Lindt Chocolat Praline. więcej...
|
|
1873 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fête du travail
|