Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
478 kcal
|
Tłusz: 4,20g | Białk: 58,33g | Węglo: 53,38g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Sobremesa de Gelatina, Suco de Melancia, Abacaxi Fruta , Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|