Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 92,99g | Węglo: 133,30g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Рафинад, Помидоры, Кофе с Молоком, Del Nar Смузи Банан-Апельсин, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Майонез, Борщ с Говядиной. Obiad: Сметана , Клубника, Творог 5%. Przekąski/Inne: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|