Dziennik spaZm, 29 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
105 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2021:
1379 kcal Tłusz: 40,95g | Białk: 113,35g | Węglo: 153,98g.   Śniadanie: Fitberry Каша Овсяная с Малиной . Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Полоцкие Хлебец Бородинский, Лук, Сало, Томатная Паста, Капуста Белокочанная. Obiad: Малиновое Варенье, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. więcej...
1185 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.