Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 49,31g | Węglo: 212,51g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Мёд, Гудвилл Крупа Кукурузная. Lunch: Котлета Свиная, Макфа Рис Круглозёрный, Апельсин. Obiad: Огурец, Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Бодрая Корова Вертушка. więcej...
|
|
1376 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_ignatenko
|