Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 88,84g | Węglo: 121,19g.
Śniadanie: Auchan Bebida de Soja Chocolate. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Batatas Fritas Caseiras, Cerveja, Pão Branco, Carne de Vaca. Obiad: Gambas, Arroz de Caril. Przekąski/Inne: Milbona Pudim Proteico, Prozis Energy Bar, Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|