|
Vamos por un consulta popular y menos polémica (espero...!).
Qué es lo más loco o dieta más extrema que hicieron antes de cambiar por hábitos más saludables?
|
2667 kcal
|
Tłusz: 88,06g | Białk: 176,38g | Węglo: 280,75g.
Śniadanie: Okebon Molino Natural Avena y Granola, Milkaut Leche Entera, Milkaut Crematto Clasico, Tregar Ricotta Magra, Nesquik Nesquik, Dánica Barbacoa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Don Yeyo Pan Doble Salvado. Lunch: Cadbury Chocolate Intense, Zanahoria, Camote Cocido, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Obiad: Granix Galletas Salvado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Milkaut Leche Entera, Nesquik Nesquik, Huevo, Morixe Avena Tradicional , Camote Cocido. więcej...
|
|
 Komentarze
jajaja la dieta de la luna....son como tres días de ayuno líquido.....terribleee
29 kwi 21 przez użytkownika: gorditasexxy
|
Keto. Me sirvio para sacarme algun kilito y eliminar azucares y harinas. Pero no es para mantener en el tiempo, ni me sirve hoy para mis objetivos. Pero fue bastante extremo comer un bife de chorizo con huevo frito todos los dias!!
29 kwi 21 przez użytkownika: marijolp
|
es buena! pero que nadie critique las dietas de los demás 😅😅... yo no sabía hacer dieta hasta que empecé a hacer la dieta de la sopa quemagrasa, ahí lograba bajar y achicar el estómago... una vez por verano la hacía y de a poco fui bajando 5 k por año, y aprendiendo a comer sano...
29 kwi 21 przez użytkownika: yanitiri
|
Ahí va! Muy locas todas esas dietas, yo también cometí los mismo errores. Por eso preguntaba...
30 kwi 21 przez użytkownika: ivan.snorkel
|
30 kwi 21 przez użytkownika: ivan.snorkel
|
uff, por donde arranco. Comer entre 400-600kcal de pura proteína al día durante 6-8 meses, luego comer solo proteína y algo de hidratos durante 4 meses. Luego entre 1000-1500kcal por 1 año + boxeo intenso 2 veces al día Todo esto me """sirvió""" para bajar 25kg. Ahora como 2700kcal, con buena distribución de macros, buena cantidad de grasas y que no me falten los hidratos jajajaj
30 kwi 21 przez użytkownika: Tomy Medina
|
Tomy Medina grande! Yo consumo lo mismo
30 kwi 21 przez użytkownika: ivan.snorkel
|
Lo más loco que hice fue meterme a un grupo de WhatsApp lleno de desconocidos para que me apoyen y aconsejen jaja.
30 kwi 21 przez użytkownika: dbelasteguin
|
dbelasteguin me interesa eso del grupo. Contame más!
30 kwi 21 przez użytkownika: ivan.snorkel
|
Comía lechuga, apio y queso y no llegaba a bajar ni un kilo, tenía 15 años 🤦🏻♀️
30 kwi 21 przez użytkownika: dar+ing
|
AraceliMiranda531 muy duro eso!!! Ahora la llevás mejor?
30 kwi 21 przez użytkownika: ivan.snorkel
|
siendo muy chica (peligro) había intentado una dieta de solo sopa de algunas verduras... no duré ni 2 días jaja... de grande creo que puedo mencionar a la dieta cetogénica. Bajé pero perdí músculo y fuerza. Ahora sacar todo un macronutiente de la dieta me parece extremo.
30 kwi 21 przez użytkownika: noe.sol
|
use una semilla que cortaba, triturabas en partes, nada más que decir, un horror, 🤦🏻♀️ si llegue a bajar mucho ! pero la salud al tacho... esto hace 13 años 🤔 nunca más...
30 kwi 21 przez użytkownika: matu11
|
La famosa "dieta de la NASA" 🤣
30 kwi 21 przez użytkownika: Klau Muñoz
|
TamaraStrangio1
Alguien sabe como usar la parte de ejercicios? Solo quiero ingresar las calorias y no me deja sacar las que "duermo""descanso" Ayudaaaa :(
30 kwi 21 przez użytkownika: TamaraStrangio1
|
Keto o eggfast (ayuno de huevos). Y discutir contigo por preguntarte por qué consumias tanto proteína en polvo, jajajaja!!!
30 kwi 21 przez użytkownika: monicakim23777
|
monicakim23777 🤣🤣🤣. No uso más prote en polvo, me volví re Alisa. Solo uso creatina ahora para tener más fuerza y mejor recuperación. La mejor con vos!!!
30 kwi 21 przez użytkownika: ivan.snorkel
|
la dieta de los frutos secos 😂
01 maj 21 przez użytkownika: Krysbell
|
Tamara, creo que está bien que no te deje sacar esas, porque está contando aproximadamente las calorías que quemas por "existir" digamos. Va descontando de ese conjunto de horas lo que vos agregás. Cómo el ejercicio, el trabajo diario, etc.
01 maj 21 przez użytkownika: Charlie-O
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ivan.snorkel
|