Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 73,26g | Węglo: 101,62g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Хлебец. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shurka-murka
|