Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 132,76g | Białk: 97,63g | Węglo: 37,65g.
Śniadanie: Красная Цена Батон Полезный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Яйцо, O'Zera No Sugar, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сагуны Шпик по-Домашнему, Global Village Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera No Sugar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|