Dziennik Anna Alexa, 30 kwi 21

Женщина +девочка 12 лет: апрель - 26470, Март - 20349, февраль - 17687, январь - 13906, декабрь - 19785, ноябрь - 21823, октябрь - 25325, сентябрь - 24209.. 

На двоих ~25 000, это если очень хорошо питаться. Москва 

Nathings, спасибо за подробный ответ! Реально 4 кг творога и 3л молока всего 1000р? У меня бы один творог не меньше 1200 вышел, но, может, оттого что таким объемом не беру.  

T.tchizhma, очень хорошо - но видимо без вкусняшек? У меня сильно подводят статистику именно десертики всякие и молочка (по сути тоже считай десертик).  

20-25к трачу на еду, при том, что особо не шикую, но и абы что тоже не ем, выбираю хорошую продукцию по соотношению цена-качество. Недавно считала, за последний месяц потратила 22к (из них 3к на перекусы/кофе). Овощи/фрукты хорошие беру на рынке, хороший творог, молоко растительное, зелень (руккола, шпинат, салат), яйца, сыры (здесь ценник наверное самый большой). Москва. Тоже не понимаю, как люди умудряются тратить 5к в месяц на еду или 20к на четверых 🤷‍♀️ Пусть поделятся секретами 😅 

Anna Alexa, сначала брали у дамы фермерши на рынке, потом оказалось, что она на рынок едет практически через нас, мы звоним, сколько нам нужно, заказываем, два раза в неделю может привезти, как постоянным мелкооптовые покупателям ценник ниже, и никуда ходить не надо:) 

Не, бывают месяцы и на 11-12т, но в усреднении за год - под 15 выходит. Из них в среднем 28% - разное, 21% - молоко и молочная продукция, 17% - десертики, 16% - овощи/фрукты, остальное по мелочи 

«Разное» - это всякие кафе, отдельная не влезающая в другие категории продцкция 

nathing, здорово получилось!) 

laorquidera, вот да :D хотя я подозреваю, что там либо качество продукции страдает, либо аналогично историям с неверным подсчётом калорий. Не все, как я, любят циферки записывать :D 

На счёт качества продукции и цен не совсем так. Я очень тщательно выбираю, что взять и по какой цене. Проверяю чеки на кассе - зачастую скидки не проходят или более дорогие желтые перцы пробивают вместо красных. На самом деле, я очень жестко экономлю, выбирая продукцию, но у неё всегда максимально натуральный состав + потом уже ориентируюсь на вкус и качество, когда дома попробую, решаю, брать ли повторно. Много у меня уходит на детские вредности: чипсы, нутелла, пончики, актимель, милкивеи и т.д. И мой капустный кофе - 1800₽/мес. Сейчас по скидкам набрала запас на 1,5 месяца, в том числе поэтому большие траты за апрель. Ну ещё было 2 ДР и два заказа еды, соответственно. На мой на 1000₽, детский ~4000 

Если что - про экономию на еде я не понаслышке знаю, приходилось лет 5 назад в Москве на 4-5т в месяц жить. Но это были макароны «Первым делом», гречка «Каждый день», сухари, сырки по 5-6 рублей и так далее. А народ в интернете утверждает, что на эти деньги можно сецчас нормально жить. Мне реально непонятно, хотелось бы знать, как так можно :D 

30к+, 2 человека, Подмосковье  

Трачу 7-8 т в месяц. Почти все овощи свои + полно маринадов/солений/варений. В основном деньги уходят мясо/рыбу, молочку, фрукты, иногда хлебные изделия (часто пеку сама). В кафе ем 1-2 раза в месяц в основном десерты. Абакан 

Нельзя нормально жить, покрывать все потребности по макронутриентам на 6 т. Я ставила эксперимент на своей семье. Было тяжело, в итоге 14 все равно потратили. 

Когда приезжаю домой в Пермь, то понимаю, что продукты стоят столько же или дороже. Мама питается дешевле. Район состоит из углеводов, из мяса только курица по акции и свинина, овощи только летом со своего огорода или зимой из закаток. Когда покупаю говядину, она говорит, что это причуды богатых. Когда сама в Перми с мамой жила моими любимыми блюдами были запечённая курица и батон в молоке с сахаром, а чаще всего я ела бутерброд с вареньем. Зато 16к хватало на всю семью (4 человека) на все нужды.  

я одна екб, 5000 в этом месяце. было 3.000 и то считаю много. 

это на питание дома, без кафе  

Владивосток От 15.000 на 1 человека. При минимальных затратах. ( Это если не позволять себе ничего лишнего от слова совсем ) 

~60т на семью из 4х человек. Мясо едим не часто, в основном птицу, молочные продукты. Молочные продукты берём во вкусвилл, остальное в Евроспар. В эту сумму входит 2-3 бутылки вина. Львиная доля денег уходит на овощи. Сладкого покупаем мало, фрукты едим редко. Икру не берём, рыбу соленую редко. Едим сёмгу раз в две недели примерно. Сюда не входят продукты вне общей продуктовой корзины, редкие обеды на работе (в основном берём с собой) плюс мелкие покупки в магазинчиках возле дома, но входит бытовая химия. Москва.