Dziennik anensv, 30 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
60,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2021:
1225 kcal Tłusz: 46,97g | Białk: 112,20g | Węglo: 93,33g.   Lunch: Aldi Kippenwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Vinaigrette. Obiad: Colruyt Wokschotel Gevogelte. Przekąski/Inne: Cacaopoeder (Ongezoet), Kaneel, Pure Via Stevia, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Speculaaskruiden, Stevia Poeder, Amandelmeel, Mozzarella, Ei, Milka Paaseitje, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Hazelnoten, Pure Via Stevia, Kaneel, Pit&Pit Hennepzaadpasta. więcej...
1624 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anensv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.