Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 127,14g | Białk: 75,35g | Węglo: 24,93g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Дикси Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Сыр Сулугуни, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Яйцо-Пашот. Lunch: Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Дикси Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Свиной Фарш. Obiad: Сыр Сулугуни, Капуста Тушеная, Свиной Фарш, Домик в деревне Сливки 20%, Healthy Food Ширатаки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали_стремлюсь_к стройности
|