Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3753 kcal
|
Tłusz: 101,18g | Białk: 232,03g | Węglo: 464,85g.
Śniadanie: Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Heidelbeeren, Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Lunch: Tomatensoße, Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Cucina Nobile Parmigiano Reggiano, Nudeln, Rote Paprika. Obiad: Hofer Toastbrot, Ei, Zurück Zum Ursprung Butterkäse. Przekąski/Inne: Nestle Cini Minis, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, IronMaxx Wachs Mais Stärke, Kiwi, Brokkoli, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|