Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 136,22g | Węglo: 101,16g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Фаворит Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог 1%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Яблоко Зеленое, Помидоры, Лента Говядина, Увелка Пшено Варёное. Obiad: Салат овощной без масла, Global Village Оливковое Масло, Радужная Форель (Выращиваемая), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|