Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 63,69g | Białk: 111,15g | Węglo: 95,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Помидоры, Fish House Кета Слабосоленая , Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Przekąski/Inne: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|