Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 25,24g | Białk: 34,38g | Węglo: 56,19g.
Lunch: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Podwieczorek: Morangos. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Aurora Linguiça Toscana. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi almirenesantos
|