Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 145,05g | Węglo: 132,99g.
Śniadanie: Yamamoto Iso-Fuji Natural, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Obiad: Fiorentini Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Develey Maionese -60% Grassi, Pane Bianco, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Crich Biscotti Secchi, Crema Pasticcera, Pasta Frolla, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Noci. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|