Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 30,75g | Białk: 37,42g | Węglo: 66,21g.
Śniadanie: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Café con Leche. Lunch: Freshona Guindillas en Vinagre, Primaflor Lechuga Iceberg, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Huevo Cocido. Obiad: Vino Tinto de Mesa, Huevo Cocido, Primaflor Lechuga Iceberg. Przekąski/Inne: Sidra de Manzana, Montesinos Tarta de Queso. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|