Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 63,99g | Białk: 81,36g | Węglo: 209,71g.
Śniadanie: Chausson aux Pommes. Lunch: Monoprix Mozzarella, Tomates Cerises, Pain Blanc Grillé. Obiad: Auchan Comté, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Lait Demi Écrémé , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Hoegaarden Bière Blanche, Too Good Snack Poppé à Base de Soja et Pomme de Terre Saveur Paprika. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|