Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 138,28g | Białk: 86,27g | Węglo: 33,38g.
Śniadanie: Milbona Schlagsahne, Walnussöl, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Bodymed Aminoli. Lunch: Schlagsahne, Walnussöl, Zitronensaft, Rote Zwiebeln, Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Backpulver, Borchers Mandelmehl Teilentölt , Milsani Sahnequark 40%, Ei. Obiad: Bodymed Fetoli, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Milbona Schlagsahne, Walnussöl. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|