Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 79,84g | Białk: 181,18g | Węglo: 74,57g.
Śniadanie: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Простоквашино Творог 2%, Ложкарев Котлеты Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%, Постный Борщ. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Przekąski/Inne: Дары Природы Фундук, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|