Dziennik sol.ant, 01 maj 21

Банановый кекс без сахара на рисовой муке. Очччччень !!!)))

1481 kcal Tłusz: 51,85g | Białk: 73,08g | Węglo: 154,53g.   Śniadanie: Финик, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Lunch: ПП Кекс. Obiad: Капучино, Розовое Вино, Мясо по-Французски. Przekąski/Inne: Шампанское. więcej...
1850 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 25 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 35 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Скиньте рецепт ) 
01 maj 21 przez użytkownika: Nasttast
Были старые бананы Помяла их вилкой Вбила одно яйцо Пол чайной ложки соды погашённой уксусом и ванилин Немного какао порошка, потому что в шкафу его нашла)) Муки рисовой на глаз 👁 Всё по формочкам и в духовку. Минут сорок на 170 градусах 
01 maj 21 przez użytkownika: sol.ant
Шикарно 👍🏼 А калории примерно считали?)  
01 maj 21 przez użytkownika: Nasttast
Без понятия. ФС выдаёт на один пп кекс около 100 калорий за пять штучек насчитал 455 кк. Но сегодня днюха!)) сегодня по фиг ;) Думаю где-то в инете есть рецепт с калоражем, но искать лень) 
01 maj 21 przez użytkownika: sol.ant
дань моде 
15 maj 21 przez użytkownika: Saminnka
Alejandro , видимо идея безглютена работает. А её ГИ я не изучала. Но он по идее у любой муки высок, нет?  
15 maj 21 przez użytkownika: sol.ant

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sol.ant


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.