Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 36,70g | Węglo: 244,12g.
Śniadanie: Krüger Classico Cappuccino, Milch 1,5%, Ikea Hot Dog. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Chiquita Banane, Alnatura Hafermilch, Krüger Classico Cappuccino, Dr. Oetker Maulwurfkuchen. Obiad: Rabenhorst Granatapfel , Nudelsalat. Przekąski/Inne: Libella Johannisbeere-Apfel, Ritter Sport Mini Alpenmilch, Ritter Sport Joghurt, Ritter Sport Knusperkeks, Kinder Kinderriegel. więcej...
|
|
2288 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 40 minut, Stanie - 30 minut, Siedzenie - 4 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny i 50 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HeidiWinchester
|