Dziennik jirooos, 02 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
77,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2083 kcal Tłusz: 115,44g | Białk: 72,53g | Węglo: 185,56g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Galbani Сыр Моцарелла, Два Капитана Форель Филе Кусок Слабосоленый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Окское Яйцо. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Перекресток Кабачок. Obiad: Бахетле Шаурма с Говядиной . Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Рогачев Сгущенка, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). więcej...
129 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jirooos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.