Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kotolitka69
Dziennik
02 maj 21
Dziennik kotolitka69, 02 maj 21
Profil kotolitka69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
И ещё немного реалий первых шести недель работы над собой💪🏻Дальше больше!🙏🏻✨💛
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 maja 2021:
1342 kcal
Tłusz: 63,31g | Białk: 60,29g | Węglo: 137,72g.
Śniadanie:
Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Черемушки Пасхальный Кекс, Золотой Колос Кулич Пасхальный.
Lunch:
Клубника.
Obiad:
Окей Капуста по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины, Кабачок.
Przekąski/Inne:
Клубника.
więcej...
2111 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 50 minut, Brzuszki - 16 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 54 minut, Spanie - 5 godziny.
więcej...
38 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Вы героиня с 3мя)
02 maj 21 przez użytkownika:
Missisx90
lia-osteo, спасибо 😌я долго морально готовилась к этому ,на самом деле 😂даже подумать не могла, что подключу спорт и что это затянет)
07 maj 21 przez użytkownika:
kotolitka69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kotolitka69
Zobacz Pełną Historię