|
Завтрак 450кл Яйцо, блинчики, авокадо, салат овощной со сметаной.
|
1926 kcal
|
Tłusz: 81,30g | Białk: 71,81g | Węglo: 224,73g.
Śniadanie: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Блины на Молоке. Lunch: Роллы, Горячие Роллы. Obiad: Coca-Cola Кола, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Сибирский Гурман Жареники Сыр ＋ Ветчина, Сарделька, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Роллы. Przekąski/Inne: Котлета Куриная. więcej...
|
|
1992 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|