Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 97,03g | Białk: 153,61g | Węglo: 68,20g.
Śniadanie: Milk, Bondi Protein Co Vegan Protein Vanilla Flavour. Obiad: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Capsicum, Cherry Tomatoes, Cauliflower Rice, Coles Peri Peri Roast Chicken Sliced. Przekąski/Inne: Fruit For Life Dried Blueberries, Macro Almonds, Macro Natural Sunflower Kernels, Pecan Nuts, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Coles Macadamias, Brazil Nuts. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Great stuff! 👍🏻👏🏼👏🏼👏🏼 How does it feel? 🌟
03 maj 21 przez użytkownika: jomo1903
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|