Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 66,18g | Białk: 81,45g | Węglo: 179,36g.
Śniadanie: Baguette, Canderel Vanilla, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, St Hubert Oméga 3. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Saint Albray Saint Albray, Carrefour Saucisses de Volaille, Saint Eloi Semoule Cuite, Tomates, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne. Obiad: Salade Verte, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Panzani Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|