Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 93,88g | Węglo: 141,34g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Молочный, Киви, Банан, Клубника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Говядина Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|