Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
romiov
Dziennik
03 maj 21
Dziennik romiov, 03 maj 21
Profil romiov
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
63,7 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2021:
1191 kcal
Tłusz: 41,28g | Białk: 44,30g | Węglo: 157,54g.
Śniadanie:
Kaffee mit Milch.
Lunch:
Döner Kebab.
Obiad:
Lindt Lindor Kugeln.
Przekąski/Inne:
Jomo Erdbeerroulade.
więcej...
1674 kcal
Ćwiczenie:
Beine - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi romiov
Zobacz Pełną Historię