Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 52,37g | Białk: 36,89g | Węglo: 229,49g.
Śniadanie: Русский бисквит Миникексы, Перекресток Банан. Lunch: Гречка Отварная. Obiad: Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Печеная, Кулич Пасхальный. więcej...
|
|
1076 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|