|
Oei, dat wordt een strenge week!
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 33,36g | Białk: 46,37g | Węglo: 113,64g.
Śniadanie: Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Aldi Filet Americain, Jumbo Halfvolle Melk, Lidl Knäckebröd Sesam. Lunch: Runderbouillon, Slankie Smeerkaas 20+, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion . Obiad: Turks Brood, Harira. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|