Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 64,65g | Węglo: 152,05g.
Śniadanie: Danone Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Перловая Каша, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Яблоко Зеленое, Банан. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Картошка Тушеная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|