Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nicole Vicente
Dziennik
03 maj 21
Dziennik Nicole Vicente, 03 maj 21
Profil Nicole Vicente
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Quebrando o jejum 😋
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2021:
624 kcal
Tłusz: 24,15g | Białk: 36,42g | Węglo: 66,33g.
Lunch:
Azeite, Dourada Grelhada, Alface de Folha Verde.
Przekąski/Inne:
Mel, Panqueca de Aveia, Pantagruel Cacau Magro em Pó.
więcej...
3730 kcal
Ćwiczenie:
Przysiady - 1 godzina i 10 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 12 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
45 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Que ótimo aspecto
03 maj 21 przez użytkownika:
Soarez23
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nicole Vicente
Zobacz Pełną Historię