Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2823 kcal
|
Tłusz: 119,65g | Białk: 149,94g | Węglo: 281,64g.
Śniadanie: Баклажан, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Слойка с Яблоком, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Вареный. Obiad: Кубаночка Зелёный Горошек, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Ратимир Колбаса Молочная, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Банан, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|