Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 50,38g | Białk: 57,86g | Węglo: 136,05g.
Śniadanie: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lipton Yellow Label Tea, Pomme Golden. Lunch: Banane, Salade de Quinoa. Obiad: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Casino Fromage Blanc, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Cracotte Cereales Completes, Charal Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Lindt Excellence Caramel à la Pointe de Sel, Carrefour Amandes . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fleurdeflynt
|