Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 75,31g | Białk: 87,24g | Węglo: 92,52g.
Śniadanie: Сырко Творожный Сыр, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Консервлэнд Сардина Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|