Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 54,98g | Białk: 40,70g | Węglo: 191,85g.
Śniadanie: Noiseraie Choko Noir, Monoprix Beurre Doux, Café, Pain au Levain. Lunch: Linguine, Carrefour Sauce Forestière, Parmesan (Râpé). Obiad: Carrefour Bouchée à la Reine, Ensemble Yaourt au Lait de Brebis Nature, Carrefour Confiture Châtaigne. Przekąski/Inne: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). więcej...
|
|
1378 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Stanie - 5 minut, Mycie Naczyń - 12 minut, Prysznic - 10 minut, Apple Health - 11 godziny i 3 minut, Ogladanie TV - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|