Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 141,52g | Węglo: 121,62g.
Śniadanie: Помидоры, Яйцо (Целое), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Молоко 0,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо, Шампиньоны, Болгарский Перец, Магнит Яблоко, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Магнит Банан, Ирмень Сметана 10%, Салат овощной без масла, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Борщ с говядиной, бедро индейки запеченное. Obiad: Магнит Банан, Джюгас Сыр Пармезан, Ирмень Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|