Dziennik Htide71, 05 maj 21

Gelukkig. Weer op weg omlaag.
68,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1518 kcal Tłusz: 62,25g | Białk: 63,62g | Węglo: 167,59g.   Śniadanie: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Greenfields Rosbief, Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Tomaten, AH Mango Amandel Pittige Mango-Hummus. Obiad: AH Couscoussalade met Kip. Przekąski/Inne: Hummus, Chips, AH Zoute Stokjes, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. więcej...
2117 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Htide71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.