Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 63,20g | Węglo: 206,79g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Курага, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Малиновое Варенье, Курага, Брынза, Борщ с Курицей, Мультизерновой Хлеб. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. więcej...
|
stała waga
|
|
|